sonstige: psb: Prüfungsangst bewältigen - Details

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Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname sonstige: psb: Prüfungsangst bewältigen
Untertitel
Semester WiSe 2018 / 2019
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 5
maximale Teilnehmendenanzahl 10
Heimat-Einrichtung psb - Psychosoziale Beratung
Veranstaltungstyp sonstige in der Kategorie Organisation
Erster Termin Mittwoch, 24.10.2018 14:00 - 16:00, Ort: R117a
Art/Form
Lehrsprache Deutsch
Sonstiges Diese Veranstaltung ist teilnahmebegrenzt. Es können deshalb nicht mehr Studierende teilnehmen als in der maximalen Teilnehmerzahl genannt. Für weitere Informationen siehe: https://www.uni-vechta.de/dezernat-3-stud-u-akad-angelegenheiten/zentrale-studiengangskoordination/zkls-grundsatzbeschluesse/

Räume und Zeiten

R117a
Mittwoch: 14:00 - 16:00, wöchentlich (8x)

Kommentar/Beschreibung

Sie sind in Prüfungen so aufgeregt, dass Sie, obwohl sie gelernt haben, Ihr Wissen kaum abrufen können?

Sie befürchten, (noch mal) einen „Blackout“ zu bekommen?

Sie fürchten sich vor Ihrem Prüfer/Ihrer Prüferin?

Sie haben Panik, was passiert, wenn Sie durch die Prüfung fallen?

Sie können sich kaum drauf konzentrieren, für die Prüfung zu lernen, weil Sie schon beim Lernen Angst vor ihr haben?

Ihr Körper reagiert mit Stress (z.B. Magen/Darm, Schlaf…) schon im Vorfeld einer Prüfung?

Sie trauen sich, Ihre Ängste zuzugeben? Dann können Sie in diesem Kurs lernen, sich sicherer und kompetenter mündlichen und schriftlichen Prüfungen zu stellen.

Inhalte u. a.
• Symptome der Angst und ihre Gegenspieler
• Aspekte einer Prüfung
• Grundlagen der Zeit- und Arbeitsplanung
• Entspannungstraining
• freiwillige Videoprobe
• ggf. Prüfungssimulation

Anmelderegeln

Diese Veranstaltung gehört zum Anmeldeset "psb: Prüfungsangst bewältigen_WiSe18/19".
Folgende Regeln gelten für die Anmeldung:
  • Die Anmeldung ist möglich von 18.09.2018, 18:00 bis 29.10.2018, 23:59.
  • Es wird eine festgelegte Anzahl von Plätzen in den Veranstaltungen verteilt.
    Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.